Muskelaufbau, was ist er dir wert?
Es scheint, dass Steroide heutzutage überall sind, wo Sie Ihren Kopf drehen. In den Nachrichten, in den meisten Sportkreisen, in High Schools, auf der Straße, in ausländischen Drogenringen und so weiter. Es ist erstaunlich, was die Leute glauben zu wissen und was sie wirklich nicht wissen, wenn es um Muskelaufbau geht. Während die meisten Leute es wahrscheinlich satt haben, bin ich jedenfalls froh, dass dies passiert. Als Bodybuilder denke ich, dass es an der Zeit ist, dass dies zu einem „Dinner Table“-Gerede wird, weil die Wahrnehmung der Leute wirklich geändert werden muss, damit dieser Sport, den ich liebe, ein legitimes Unterfangen wird.
Muskelaufbau ist eine sehr komplizierte und oft missbrauchte Aktivität. Ich glaube, es gibt gute und schlechte Gründe dafür. Die menschliche Kraft und der muskulöse Körper sind meiner Meinung nach erstaunliche und schöne Dinge, aber nur, wenn es harte Arbeit erfordert und nur, wenn es auf gesunde Weise getan wird. Die Grenzen der menschlichen Leistungsfähigkeit in der Leichtathletik zu verschieben, ist großartig und eine großartige Motivation für die Menschen, gesund und fit zu bleiben, aber das Problem ist, dass diese nicht mehr die Hauptantriebskräfte im „Geschäft“ des Sports sind. Das ganze Problem ist, dass es zu einem Geschäft geworden ist und wann immer Geld zur Motivation wird, beginnt sich die dunkle Seite einzuschleichen.
Es ist erstaunlich, was Menschen für Macht tun, sei es Prestige oder Reichtum, Popularität oder Sichtbarkeit oder was auch immer. Alles, was passiert, ist, dass Menschen verletzt werden und der Sport verunglimpft wird und am Ende den Respekt und all die oben genannten Dinge verlieren, nach denen sich die Leute sehnen, wenn sie sich darauf einlassen. Ich meine, komm schon, kann es so viel Spaß machen, besser zu sein als alle anderen, wenn es bedeutet, dass man betrügen muss, um es zu tun? Sind die besten Dinge im Leben nicht die Dinge, die einem nicht leicht fallen? Und seit wann lohnt sich das Sterberisiko für so viele Menschen im Austausch für ein paar flüchtige Momente des „Respekts“, die man Ihnen entgegenbringt? Nun, ich möchte der Erste sein, der Ihnen sagt, dass alle Menschen, die viel Zeit damit verbringen, Muskeln aufzubauen, eitel sind.
Warum verbringe ich viel Zeit damit, Muskeln aufzubauen? Zum einen ist es gesund, wenn es richtig gemacht wird. Es schützt Sie vor allen möglichen Verletzungen und Schmerzen. Es hält Sie fit, da Muskeln einer der besten Metabolisierer in Ihrem Körper sind. Es macht Ihre Knochen stark, es schützt Ihre Gelenke, es gibt Ihnen ein gutes Gleichgewicht und die Kontrolle über Ihren Körper, es ermöglicht Ihnen, Aktivitäten zu unternehmen, die Ihnen länger Spaß machen. Es hat auch positive Auswirkungen auf Ihre psychische Gesundheit. Es gibt Ihnen ein Erfolgserlebnis, es hebt Ihre Stimmung, macht Sie selbstbewusster, gibt Ihnen das gleiche High, das ein Läufer durch die Freisetzung natürlicher Endorphine bekommt usw.
Also treibe auf jeden Fall Sport und werde stark, aber tue es aus den richtigen Gründen und auf die richtige Weise oder du wirst genau dort landen, wo du nicht sein möchtest – ein Objekt der Verachtung und des Spottes und auf dem Rücken liegend in einem Krankenhausbett.
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